~ストーリー 3~

★ダイエット報告★ダイエット177日目。ダンスを続けていればダイエットは成功、いや、ダイエットが必要なかったですね。

2017/08/29 03:26:00
(2017/08/26 75:26:00)
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この年になると、いろいろと後悔する事があります。

もう、後悔だけの人生なんじゃないかと思います。

その結果が、この体重ですよ、この脂肪です。
では、後悔その1。

あのまま、ダンスを続けていれば、激やせしていただろうな・・・と。

週に2回くらい、確か、通ってましたね。
仕事が終わったあと、週に2回。

1日、ヒップホップとジャズの2レッスン。

週に2回なので、月に16回じゃないですか!?
でも、あのまま、続けていても、覚えられないな~と。

いつでも参加可能で、1回1回が、繋がりがあるようで、繋がりがないようで。

なので、4月に新クラスで1年間で、このダンスをマスターする!って、パターンじゃないと、今泉兄には無理。
今、どこにいて、どれくらいマスターして、どこを目指しているのか、わからなかったんですよ。

なので、いったん休眠。

そして、そのまま、気づけばデブ。
あの時、辞めていなければ、相当な運動量なので、目標体重はクリアーでしたね。

今度、ダンスレッスンを復活した場合は、ちゃんとやり遂げたいと思います。

1曲くらい、ちゃんと踊れるように、そんなレッスンを受けたいと思います。
ダンス恐るべし。

ダイエットとか、もう、そんな事ではなく、何か別の人生になってましたね。

よし、考えよう、ダンスレッスン復活も考えよう。
という事で、前日の食事レポートから。

お昼は、おにぎり1個と、焼きそばと・・・。

肉団子と、サラダと、きんぴらごぼうでした。
そして、夜は・・・。

ダメだ、記憶がないです・・・。

たぶん、何か食べていると思いますが、記憶が・・・。
身長:163cm

体重:70.3kg(-0.3kg)

体脂肪率:27.2%(-0.7%)

ウエスト:94.0cm(-0.2kg)
あれ、減っている・・・。

という事は、記憶がないのではなく、食べてない!?

ま~、どちらにせよ、この状態はアウト。
ダンスを再開するのか、ジョギングを頑張るのか。

食事制限は無理だと悟りましたので、やはり、断食とか、糖質制限は、無理ですね・・・。

となると、運動ですよ。
ダンス復活したら、ネタにも困らないので、アリなんですけどね・・・。

でも、オヤジだしな~、さらにオヤジ度マシマシだしな~。

数日前の夕飯すら、思い出しませんので。
レッスンも覚えられないだろうな~。

どうするかな~。

って事で、またまたブログの公開が遅れているので、翌日のブログに続くのでした。おしまい。
あ、今さらですが、思い出しました!!

そうです、ドライカレーでした!!

翌日の朝、そのドライカレーをパンに乗せたので、確実にドライカレーです!!
いや~、諦めないって重要ですね。

ダンスも諦めずに、やりましょう。

これはきっと、ダンスの神様からのメッセージですね!!
ダンスは、言葉が通じなくても、会話ができます。

言葉は昔、しぐさから始まったと思うので、実はみんな生まれながらのダンサー。

いつか、世界中の人が同じダンスをする夢、実現したいと思います。