~ストーリー 3~

★ダイエット報告★ダイエット128日目。アイスの誘惑に負けると、夏のダイエットは失敗します!

2017/07/11 00:44:00
(2017/07/10 24:44:00)
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夏だ、暑いぞ、アイスをたべろ!

って事で、スタッフみんなにアイスの差し入れをしたのですが・・・。

一番食べているのは、なんと、今泉兄。
ついつい、暑いので、アイスがどんどん、入る入る、体に入っていきます!

という事で、こんな結果に。

いや、ダメな結果の時は、まずは、食事レポートからでした。
朝は、ミートソースと、焼きそばと、サンドウィッチ。

ちょっとづつですので、合わせて1人前くらいなので、これは、よかったんですよ、ここまでは。

そして、夕飯も、大丈夫なはず。
レタスとトマトときゅうりに、豚しゃぶを乗せて頂きまして。

これは、ヘルシーでして、しいていうなら、ちょっと大盛りだったかな~と。

でも、炭水化物は食べていませんので、完璧なはずだったんですよ。
で、体重ですが・・・。

またまた、微々たる数字ですよ、言っちゃいますけど、増えたのは、ほんと少しだけ。

こんな感じでした。
身長:163cm

体重:70.1kg(+1.2kg)

体脂肪率:27.6%(+1.0%)

ウエスト:93.0m(±0cm)
違う!?

間違えた、0.2キロ太ったと思ったら、1.2キロ太ってた!?

やばい、ダメだ、これは、完全にアウトです!
で、原因ですが・・・。

夕飯の量が、少し多かったかな~とは思います。

炭水化物は抜きでも、盛りだくさんの、豚しゃぶサラダでしたので。
ただ、もう一つ、原因がありまして・・・。

事務所で、仕事をしたのですが、その際に、アイスが・・・。

事務所の冷蔵庫にあるじゃないですか、金曜日に差し入れした、アイスと、チョコと、せんべいが・・・。
なので、頂きましたよ、アイスは2個も。

チョコもたっぷり、せんべいも、たっぷり。

いや~、これが余計でした・・・。
特に、アイスは、砂糖の塊、糖分を抜く為に、まずは、夜は炭水化物抜きから始めましたが。

日中にアイスを食べたら、台無しでしたね、結果が物語っております。

なので、ここを絶たなくては・・・。
アイスを辞めれば、確実に痩せると思います!

これで、もう、ザ・夏のスポンサーに、アイスメーカーは、無理ですね・・・。

いやいや、万が一、お問い合わせがあったら、アイスを食べながらダイエット、挑戦しますので、ご安心を。
という事で、そんな問い合わせは無いと思うので、アイス禁止!

って、今も、また、アイスを食べちゃいましたけどね、アイス最高です!

体の温度を、どんどん、下げてくれるので、最高です!
そして、ドルもまた、下がるのでした・・・。

あちゃ~、せっかくいい感じだったのに、あの時、売っとけばよかった!!!!!

ま~、夏はこれからが本番ですので、ドルも、温度も、上昇って事で。
あまり、上がりすぎると、困りますので、ほどほどに。

ドルも、温度も、ほどほどに。

よし、もう少し、開発に燃えて、明日もまた、一歩前進したいと思います!
夏といえば、このサイト。

そんなサイトは聞いた事が無いので、そんなサイト作り、やってみたいと思います。

夏ができたら、冬、春、秋と、パターン化できますので、四季のサイト、作りたいと思います。