~ストーリー 3~

★ダイエット報告★ダイエット89日目。完全に裏目という事は、ある意味ジグザグダイエットは成功!?

2017/06/03 01:32:00
(2017/06/01 49:32:00)
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太る日と、痩せる日を、交互にすると、ダイエットが成功すると思ったのですが。

根本的な問題、そう、太る日に、太らない・・・。

痩せる日に、痩せない・・・。
もう、体も、脳も、今泉兄への反抗期。

まったく意識していないつもりが、勝手に、逆になってしまいます。

それでも、ダイエットが進んでいれば、いいんですよ。
目的はダイエットする事なので、太る日に痩せて、痩せる日に太っても、成功ですので。

しかも、ジグザグが、ザグジグでも、徐々に痩せていれば、ある意味、成功です。

ところが・・・。
こんな結果なんですよ、いや~、完全に、ジグザグダイエットの踊り場状態です。

そう、太る日に痩せて、痩せる日に太って、しかも、体重変化がほぼ無し。

踊り場で、ジタバタしている感じがします。
身長:163cm

体重:69.6kg(+0.6kg)

体脂肪率:26.9%(+0.1%)

ウエスト:93.0cm(+1.0cm)
ほらほら、痩せる日なのに太って、しかも体重は、この辺ですよ69キロ前後。

一番、ダメな状態ですよ、元の体重から、3~4キロの状態での踊り場が。

微妙なダイエットが成功しつつ、次に進めない状態です。
お昼は、昨日説明したように、とんかつをいただきまして。

ご飯は、すみません・・・。

痩せる日なのに、もう、無意識に、お替り、しかも大盛りでお願いしました。
さらに、夕飯は、マーボー豆腐と、サラダと、小籠包。

炭水化物は、ほぼ食べていませんが、ランチの大盛りお替りライスがダメだったのか。

それとも、途中に食べた、アイスクリームがダメだったのか。
最近、暑いので、ついつい、アイスを食べてしまいます。

もう、いつ食べたのかも不明なので、ダイエット報告では、語っていませんが・・・。

さらに、打ち合わせ時のコーヒーにも、ガムシロを無意識に入れていました。
暑いと、ついつい、糖質を取ってしまいますね。

炭水化物も、糖質も、なんとなく、暑いと、体が欲しますね・・・。

実は、ここで我慢できると、痩せるんでしょうけどね・・・。
夏は目の前、細マッチョも、そろそろ、本気で意識しなくては、また今年も、太デッブッ。

単なるデブの事です、今の今泉兄の事です。

これじゃー、プールでまた、ウエストを引っ込めて歩くしか、ないじゃないですか・・・。
もう、欲は言いません。

腹筋が割れていなくてもいいので、ウエスト80センチくらいにしたい・・・。

割れていなくてもいいので、つかめないくらいに、なりたい・・・。
なんだか、ズルズルしている感じなので、対策を考えます。

真剣に向き合うために、ダイエットブログを再開したのに、中途半端な状態に。

もう、89日目じゃないですか!?
100日までに、もう一歩前進したいので、何か考えます。

また、断食して、食と体重と、向き合うかな・・・。

何か、何か、きっかけを探す事にします。
では、またまた、一日遅れでのブログ公開でして・・・。

この後、続いて、ブログを書きます。

それまでに、何かしら、対策を考え、次回、発表いたします!
サービスを成功させる為の、必要な事。

それは、作った人が、誰よりも使う事、使いたいと思うサービスにする事。

まずは、自分の為、自分が楽しい事、自分が必要な機能を盛り込みましょう。