~ストーリー 3~

★ダイエット報告★ダイエット85日目。ジグザグしているけど、理想と違う・・・。

2017/05/29 11:58:00
(2017/05/28 35:58:00)
HTML版 | AMP版 | AMPストーリー版
ジグザグダイエットではなく、ズルズルダイエットのような気もしてきましたが・・・。

今日で3サイクル目が終わります。

そう、太って痩せての3回目。
という事は、痩せる日ですね。

はい、そうそう、痩せていれば合格。

もちろん、条件がありますが・・・。
ま~、まずは、痩せたか、太ったかだけ、見てみるという事で。

昨日の食レポから見てみましょう。

まずは、朝食から。
あ、食べておりませんが、早起きでした。

そして、お昼はお弁当でして、手巻き寿司をたっぷり頂きました。

さらに、おかずは、卵焼き、ウインナー、肉巻き、コロッケ、トマト、だったかな~。
これで辞めておけば、いいのですが・・・。

夜は、サイゼリアで、ハンバーグを頂きまして。

ライスは無しで、サラダも食べましたが、少しピザをかじってしまいました・・・。
あれ、痩せる日なので、半身浴の予定が、忘れていました・・・。

しかも、ランチの手巻き寿司は、ちょっとたくさん食べすぎたような・・・。

夜のピザは数切れなので、夜の炭水化物でも、大丈夫だとは思いますが、さて、いかに!?
身長:163cm

体重:69.1kg(-0.5kg)

体脂肪率:26.2%(-1.0%)

ウエスト:94.0cm(±0cm)
おっと、痩せている!?

日中、いつもより、動きまくったので、お疲れだったという事で。

これは、単に、運動では無いのですが、動いたことが良かったんだと思います。はい。
でも、ジグザグダイエットを開始して、6日ですが・・・。

1キロ太って、1.4キロ痩せる、この繰り返しの予定でしたが・・・。

結果、1日あたり平均200グラム痩せる計画でしたが・・・。
6日間で、1.2キロの減量しているのが理想でしたが・・・。

結果、6日間で100グラム痩せただけ。

誤差ですよ、こんなの誤差。
まったく意味のない6日間が終わってしまいましたよ。

そして、今日は、太る日。

そうですよ、そう、ちゃんと1キロ太っていないから、こんなことになったんですよ。
太る事で、脳を、体をだますはずが。

中途半端な増量だったので、脳をだませず、大失敗。

6日間だけですが、さっそく、リベンジです!
4サイクル目からは、ちゃんと1キロ太って、1.4キロ痩せます!

大丈夫かな・・・。

今日は、もう、寝ますので、ちゃんと太れたのでしょうか・・・。
結果は明日のブログで発表しますが。

こんな時に、なぜか、食べる時間が無く、遅めの朝食と、間食だけ。

間食は、おやつで、甘い炭水化物だったので、ここに期待しましょう!
ダイエットなのに、太る事を願う、なんだか不思議な状態。

でも、これが、きっと、最高のダイエット方法なはず。

それを信じて、また、明日も、太りたいと思います!
って、明日は、痩せる日でしたね・・・。

今日太って、明日痩せたいと思います!

でも、もう寝ます!!!!
といいつつ、更新は、また1日遅れの、お昼になってしまいました・・・。

夜に書いたり、朝に書いたり、パーツパーツで仕上げました。

よし、頑張りましょう!
誰も知らない単語が、気づけば有名になる事があります。

言葉は伝染するもの、伝わるもの。

始めは一人でも、使い続けると、世界中が使う単語になる可能性があります!