~ストーリー 2~

体重計には裸で2度乗る事を覚えた、ダイエット52日目のご報告。

2017/04/26 03:58:00
(2017/04/25 27:58:00)
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え~、朝は、牛丼をいただきまして。

お昼は抜いて、夜は、いつもより、早めに帰ったんですよ。

なぜって、20時までに夕飯を食べるって決めたので。
これがいけませんでしたね・・・。

いつもと違う行動をすると、何かが崩れます。

しかも、さらに、もう一つ、いつもと違う行動。
そう、夜に体重測定をして、朝よりも太っていたら、走るって決めた事です。

この二つの、非日常の行動が、今泉兄の思考回路を、破壊しました。

なんと、帰ってすぐに、夜の体重測定をしてしまったんですよ、無意識に。
服をきたまま、体重計に乗りまして。

服の重さを考えると、おおお!これは、走らなくて大丈夫だ!と。

朝は牛丼と、はちみつヨーグルトを食べましたが、夜には消化したんだ!と。
これで、明日は、確実に痩せている!って。

そのあと、夕飯を食べるという事を、思いっきり忘れ、運動は無しに。

もちろん、仕事を自宅に持ち帰る事で、早く帰りましたので。
すぐにパソコンを開き、仕事を続けました。

そして、夕飯をいただきまして。

トマトとツナのサラダ。
そして、チンジャオロースです。

これなら、ヘルシーで、炭水化物も取っていませんので。

そのまま、深夜まで仕事をして、眠りましたよ、運動せずに。
え~、ここでの間違えは、夕飯を食べた後に、体重測定をするのが正しい行動でして。

たぶんですが、食べた後は、朝よりは、体重が増えているはずなので。

運動するのが、正しい行動なんですよね・・・。
さらに、朝起きまして。

寝巻のまま、体重計に乗りまして。

すると、59キロ台だったんですよ。
で~、あ~、寝巻を脱げば、さらに減るな~と。

前日も59キロ台だったから、少し痩せたんだな~と。

そこで、運動せずに、服を脱ぎ、シャワーを浴びまして。
そして、体重測定を行いましたよ。

これが正式記録で、今朝の体重です。

何か違和感がある事、わかりますかね???
身長:163cm

体重:70.1kg(+0.4kg)

体脂肪率:27.7%(+0.6%)

ウエスト:94.5cm(+1.5cm)
そうなんですよ、そう!

59キロ台だったら、ほぼ、ダイエット成功じゃないですか!?

そうなんですよ、今泉兄、10キロ間違ってたんですよ!
というか、確かに、59キロ台だったことを記憶しているので・・・。

たぶん、体重計が、壊れている・・・。

というか、安い体重計なので、誤作動する事が多々あります。
電池がゆるくなり、月に1~2回は、ちゃんとカチャって、電池を入れなおします。

という事で・・・。

服を着て59キロ台ってのが、もう、そもそも、間違っていて。
寝巻を着た際に、本来なら、71キロとか72キロを示さないと、いけなかったんですよ。

我が家の体重計は。

それが、59キロ台、1桁の部分が9だったので、あ~、痩せた~って、勘違い。
同じ誤作動でも、54キロとか、63キロとか、1桁の部分が9じゃなければ・・・。

あれ、そんなに痩せてないぞ!とか、そんなに太っているはずないぞ!って。

それが、微妙に間違いやすい9。
1桁の部分が0だったとしても、寝巻を脱げば9になるからって思いこむと思うので、同じ結果になってましたね。

という事で、今後は、服を脱いでちゃんと計測して。

さらに、2回計測しますよ、誤作動じゃない事を確かめる為に。
結局、食べ過ぎってオチでしたね・・・。

もしくは、運動しろ!って事でして。

朝から、がっかりでしたよ、もう、走る気もしないので、そのまま、会社に向かいましたとさ。おしまい。
というか、400グラム太ったという事は・・・。

朝食べた、はちみつヨーグルト。

又は、夜のはちみつヨーグルト、どちらかが原因じゃないですか!?
あまりにおいしいので、食べ過ぎている・・・。

ダイエット食だと思って食べているのに、太った原因そのものじゃないですか!?

たまたま、400gのヨーグルトって事が、余計に、悔しくなりました!!!!
悔しいので、もう、夜の体重測定で、太ってたら運動する事。

そして、朝も、前日より太ってたら、運動する事。

もう、撤廃です、悔しいです!
タイミングは大切ですが。

成功すれば、タイミングがよかったって事にできますので。

今を、そのタイミングにしましょう。