~ストーリー 2~

遂に、ダイエットが始まったような気がする、41日目のダイエット報告。

2017/04/15 03:45:00
(2017/04/14 27:45:00)
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え~、長らくお待たせしました。

ずっと、ずっと、ダイエットをするといって、皆さんを裏切ってきた今日この頃。

気づけば、もう41日目の朝を迎えてしまいました。
しかーし、ご安心ください!

今泉兄、ついに、心を入れ替えました。

100%ではございませんが、大きなハードルを越えました!
そう、プチ断食ダイエットもやっちゃいました!

って、すでに、ご説明しましたね。

さらに、朝のジョギングをしちゃいましたよ!
って、これも、すでに、ご説明しましたね。

ま~、ジョギング再開の初日って事で、30分だけですが。

走る前に仕事があったので、早起きしまして。
さらに、ジョギング後も、自宅に戻り、コーヒーを飲みながら、またまた少し仕事。

いや~、仕事もはかどるし、やはり朝早く起きるのは、いいじゃないですか!?

もう、朝型にしますよ、朝型に。
そして、半身浴もしまして。

期待と、不安と共に、体重計に乗りました。

というのも、今日はプチ断食ダイエットをしたのですが。
その結果は明日の体重測定なので、今朝の体重には反映されませんよね、もちろん。

朝のジョギングは体重測定前に実施したので、これは考慮されますが・・・。

なんと、前日の食事が、こんな感じだったんですよ・・・。
昨日は、朝食は食べずに、特許の更新手続きに行ってきました。

何年も前に、ポイントの価値が変動する、画期的なポイントの仕組みを考えまして。

見事、特許を取得できたんですよ!
かれこれ、もう5年、いや7年くらいでしょうか?

それからというもの、ずっと更新料というか、特許料を支払ってきたのですが・・・。

しかし、その特許を、まったく使っておりません・・・。
今まで、一度も、使った事がありません!

年に6万として、40万くらいが、泡と消えていきました・・・。

しかし、安心してください、作ってますので!
その特許を活かしたサービスを、今、まさに作っています!

そろそろ腐りそうで、おいしくなった今年だからこそ、作り始めたって事では無いのですが。

遂に、遂に、貯めたポイントの価値が、なんと、なんと、変化するんですよ!
そんな、ポイントの価値が変動する、ポイント機能を搭載したサービスを始めます!

そう、それが、『DIGITAL STREET』です!

その為にも、特許料を収めてまいりました。
その帰りに、ランチをしたんですよ。

食べたのは、パスタとパン。

さらに、肉と、五穀米。
シェアして、しかも少なめに取ったので、少なめですよ、普通に1食を食べるよりは。

パスタが特に美味しかったですね~。

炭水化物って事ではなく、なんだか、とっても味がおいしかったんですよ!
ところが、食べた後に、あれ、麺類禁止にしなかったっけ?って、気づきまして。

もう、本当においしかったので、これは、仕方ないのですが、禁止でした・・・。

初めて入って食べたお店って結構ハズレが多いのですが、こんな事もあるんですね!
もちろん、セットのアイスコーヒーは、ガムシロ無し。

ここまでがランチなのですが、昨日は、誕生日会でして・・・。

そう、我が社のメンバーが誕生日の時は、ケーキでお祝いです。
誕生日会といっても、ジャンケンで好きなケーキをゲットするだけなんですけどね。

この数年間は、気づけば、ケーキを2個買うんですよ。

1個はホールケーキで、カットして、ジャンケン。
カットの仕方によって、大きさや、乗っているトッピングが変化しますので。

さらに、元からカットしてある、いろいろな種類のケーキを、ジャンケンで選ぶ。

この時だけ、オヤジ4人と女子一人の5人が、ガチでバトルです。
今泉父だけは、参加せず、残ったのを食べるという、大人の対応です。

なので、もちろん、頂きましたよ、デザート禁止ですが、誕生日の時だけは特区ですので。

禁止が免除されるんですよ、今泉兄の9箇条では。
さらに、もう、ランチのパスタのおいしさが忘れれず、夕飯は暴走。

もう、ほっともっとのお弁当を食べる!って・・・。

9箇条なんて、もう知らない!ってテンションでして、会社帰りに寄りましたよ、深夜のほっともっとに。
そしたら、閉店の8分遅れで、閉店ガラガラ。

もう食べる気マンマンだったので、相当ショックでして・・・。

ほんと、もっと早く行くべきでした。
ほんと、もっとですよ!ほんともっと!

一度、テンションが下がると、もう、何も買う気も、食べる気もなくなり、帰宅。

ところが、冷蔵庫に、あるじゃないですか!?いいモノが!
豆腐、納豆、チーズ。

豆腐にチーズを乗せてチンしまして。

そこに納豆を乗せるという、もう、普通の精神状態だったら、アウトなのですが。
ほんと、もっと早く行くべきでしたが、ほっともっとが閉まっていましたので。

深夜にやっているのは、オリジンだったって事に気づいたときは、すでに遅しでして・・・。

この豆腐チーズ納豆が、もう、おいしく感じちゃいましたよ・・・。
さらに、物足りなくて、ハチミツ入り牛乳。

ハチミツ入り紅茶を禁止したのですが、永遠に、この大きなハチミツが残るのも、嫌なので・・・。

仕方なく、いや、体が糖質を欲してまして・・・。
頂いちゃいました。

昨日2つ目の約束破り行為です。

特区のデザートをカウントすると、2個のケーキなので、4つの罪でした・・・。
だからこそ、今朝のジョギングなんですよ!

そして、少し久々の半身浴。

その間、飲んだのは、水とカフェラテのみ。
さて、痩せるのか!?

それとも、さすがに、4つの罰は、体重にでますので、太るのか!?

ドキドキしつつ、ワクワクしつつ、体重計に乗りました。
身長:163cm

体重:70.0kg(-1.0kg)

体脂肪率:27.3%(-0.4%)

ウエスト:96.0cm(±0cm)
やりました!

ダイエット再開して、過去最高の記録!

そう、ついに70キロぴったりで、あと1グラムで、60キロ台になります!
遂にです、ついに!

やはり、朝のジョギングが有効だだったような。

さらに、皆さん、聞いてください!
なんと、なんと、今日は24時間だけですが何も食べませんでした!

って、またまた、ご報告済みでしたね。

コーヒーと、炭酸水と、水だけで、炭水化物はもちろん、糖質も取っておりません!
固形物は一切とっていなく、水分のみ!

先ほど、少し食べましたが、プチ断食ダイエットも公約通り、実施しましたので。

明日また、朝のジョギングを実施できれば、かなり期待できますよ!
今泉兄、やればできる!

でも、やる気が、なかなか起こらない!

10年に1回くらいしか、やる気になりません!
しかし、ご安心ください。

一度、やる気になれば、続きますので。

10年に1回のやる気が、継続しますので。
やらなくなる気が出てくるまで、頑張りましょう!

やらなくなる気が出る前に、痩せまくりましょう!

細マッチョで、モテモテまで、あと何日かはわかりませんが、こうなると、もう、目の前のはずです!
汗をかく事で、出す事で、膿も悩みもストレスも放出し、仕事がはかどる気がします。

食べない事で、入れない事で、チョットした事が幸せになり、ちょっとした刺激が楽しくなります。

インプットとアウトプットを制御できれば、人は皆、幸せになれるのかも知れません。