え～、昨日は、ダイエット9箇条を発表しまして。
今日から、ダイエットやり直しですので、そのスタートラインです。
早速、体重結果を見てみましょう。
あくまでも、ちゃんとダイエットするぞ!って宣言して、その翌朝ですので。
まだ、昨日はダメな今泉兄ですので、今朝の結果は、気にせず。
だって、昨日は、普通に食べましたので・・・。
身長:163cm
体重:71.4kg(+0.7kg)
体脂肪率:28.2%(±0%)
ウエスト:95.5cm(±0cm)
ほら、太った。
昨日は宣言したけど、普通に食べた後の宣言ですので。
当たり前ですので・・・。
では、ダイエット9箇条を発表する前の食レポ。
昨日は、ずっと自宅で作業でした・・・。
なので、1食しか食べていないような・・・。
でも、太ったって事は、何か食べましたね・・・。
思い出せない・・・。
1食だったような気はするのですが、なんだったかな～。
あ、そうだ、そうだ、だから太ったんだ!
そうです、オムライスです。
18時過ぎてましたので、それは太りますよ。
他には、豚しゃぶさらだと、おでんの残りと。
それくらいだったような・・・。
そして、ブログで宣言する前だったので、これもセーフですが。
ケーキと、おせんべいと、ハチミツ入り紅茶と、蒟蒻ゼリーと。
週末のひと時、デザートタイム。
これ全部、太る原因じゃないですか!?そりゃー、太りますよ!!!
でも、ご安心ください。
宣言してからは、人が変わったかのように!
今朝はちゃんと運動しましたので。
もちろん、今日の食生活は、ルール通り。
少し、ルール違反かもしれない事がありますが、これは明日の体重次第という事で。
少しでも太っていたら、ルール違反だった事にしましょう。
痩せていたら、ルールの範囲って事で。
全て結果がモノを言いますので。
そして、買うのを忘れてしまった、開脚の本をゲットできれば、あとは自然に痩せるはずです!
初めから、9箇条を書いていれば、宣言していれば・・・。
何で気づかなかったのでしょう。
劇場型ダイエット、公開ダイエットは、ルールさえ書けば、成功しますので。
では、明日の結果をお楽しみに!
きっと、痩せまくりで、驚きますよ!
そう、さくら祭りにいった事で、さくらが食欲を、今泉の食欲が・・・・あ"～、あ"～。
誰もが反対するからこそ、やれば成功するんですよ。
成功した時の感動は、倍増、いや10倍以上です。
反対された事は、その時は悔しいですが、やりましょう、やり遂げましょう!